すなおのひろば

中高年の健康と若手PTの未来をサポートするブログ

2020-10-30から1日間の記事一覧

鍋焼きうどんと都構想と記事テーマと。

実は、ここ2週間ほど体調がすぐれませんでした。寒暖の差が激しいせいでしょうか。鼻風邪の症状と腰痛・肩痛、その他もろもろ…。こんな時は栄養をつけて、ストレスを溜め込まずゆっくり過ごすに限りますね。今日の我が家の夕食は、鍋焼きうどんです。