すなおのひろば

中高年の健康と若手PTの未来をサポートするブログ

◆ついに3月突入。月日の経つのは早いものです。新年度に向け体調を整えましょう。春はもうすぐ🌸(3/1)

2021-01-15から1日間の記事一覧

今日の朝昼兼用食は、たこ焼きです。

私はいつも1日2食です。朝は「バナナ1本とプリン1個、ゆで卵1個」というように、出勤前に短時間で食べられるものが中心です。通常はお昼を摂らず夕食まで我慢しますが、今日は仕事が休みなので、お昼前にたこ焼きを買ってきて朝昼兼用の食事としました。